Отварить перепелиные яйца (2 шт.), брокколи (60 гр), капусту цветную (60 гр). Затем все смешиваем в блендере и получаем полезное пюре, в котором необходимые для …
Три здоровых прикорма для малышей
Еда
Чизкейк без выпечки
Ингридиенты: 15-20 гр желатина; 400 гр творога; 1-2 банана; 50 гр изюма. Желатин растворяем в теплой воде. Смешиваем 400 г сыра с бананом, добавляем желатин …
Детские завтраки
Кабачковые оладьи: Берем 2 средних кабачка, натерем на терке, солим. Ждем пока пустит сок, и хорошо отжимаем. В отжатый кабачок добавляем 2 яйца, смесь хорошо …
Салаты на завтрак
Салат с авокадо и тунцом: Берем смесь зелени, шпинат, руколла, листья салата, выкладываем на тарелку. Берем 1 авокадо, очищаем от кожуры и косточки, нарезаем кубиками, …