Салат с авокадо и тунцом: Берем смесь зелени, шпинат, руколла, листья салата, выкладываем на тарелку. Берем 1 авокадо, очищаем от кожуры и косточки, нарезаем кубиками, …
Салаты на завтрак
2022
Стресс и лишний жир
Часто ли у тебя возникает резкое чувство голода? Есть ли у тебя жировые отложения в области живота? Часто ли ты испытываешь стресс? Легко ли тебе …
Почему хочется сладкого?
Задавались вопросом: «Почему так сильно хочется сладкого?» В этой статье мы разберем причины тяги к сладкому в том числе с нутрициологической точки зрения. Давайте по-порядку: …
Тренды лета для девочек
Никогда не устану повторять, что эстетический вкус нужно развивать с детства и учить детей гармонично сочетать одежду. Детская мода не сильно отличается от взрослой и …
Family look
Мы часто слышим о таком явлении, как family look и видим влюбленные пары, одетые в одном стиле, или в одинаковых вещах. Но мало кто знает, …